5 Gründe, warum
Olympia-Athleten täglich
10 Minuten vor diesem Gerät
stehen.
1. Regeneriere schneller und trainiere öfter.
Muskelkater, schwere Glieder, tagelange Zwangspausen nach harten Einheiten. Die 850nm-Nahinfrarot-Wellenlänge des Luma1000 dringt tief in dein Muskelgewebe ein, steigert die Durchblutung und spült Entzündungsstoffe schneller ab. Dorthin, wo Faszienrolle und Wärmflasche nicht hinkommen. Spüre, wie sich deine Erholungszeit verkürzt und du schneller wieder bereit bist für das nächste Training!
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2. Hol mehr aus jedem Training raus.
Deine Muskeln wachsen nicht im Gym, sondern in der Erholungsphase danach. Das Luma1000 stimuliert deine Mitochondrien zur Produktion von ATP. Der Treibstoff deiner Zellen, damit Reparaturprozesse gründlicher und vollständiger ablaufen.
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3. Trainiere ohne Schmerzen.
Knie zieht, Rücken meldet sich, Schulter streikt - und dein Trainingsplan leidet. Das Nahinfrarotlicht des Luma1000 dringt mehrere Millimeter tief ins Gewebe ein, fördert die Durchblutung in Gelenken und Sehnen und reduziert Entzündungen auf natürliche Weise.
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4. Schlafe tiefer und regeneriere wie ein Profi.
Ohne erholsamen Schlaf holst du nicht das Maximum aus deinem Training raus. Rot- und Nahinfrarotlicht erhöht die Melatoninproduktion für einen tiefen Schlaf, den dein Körper braucht zur Regeneration und Muskelwachstum.
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5. Physios, Profisportler & Ärzte nutzen es seit Jahrzehnten.
Rotlichttherapie ist kein Trend. Sie wird seit Jahrzehnten in der Physiotherapie und Medizin eingesetzt. Nicht nur Olympia-Athleten nutzen sie zur Regeneration. Auch Andrew Huberman und Bryan Johnson setzen darauf!
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Quellen:
Photobiomodulation bei Sportleistung und Erholung.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29090398/
Auswirkungen von Infrarotlicht auf die Erholung nach Kraft- und Ausdauertraining.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12286287/
Rotlichttherapie und Schlafqualität bei Sportlerinnen.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22990690/
Low-Level-Lasertherapie und Muskelregeneration nach körperlicher Belastung.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27874264/
Infrarotlichttherapie bei muskuloskelettalen Schmerzen.
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