Koanna Blog

Koanna LED Lichttherapie Maske mit rotem Licht

Infrarotsauna vs. Rotlichttherapie - was ist der Unterschied?

Wenn es um Gesundheit und Wellness geht, sind Infrarotsaunen und Rotlichttherapie der letzte Schrei. Aber was ist eigentlich der Unterschied dazwischen?

Mann entspannt in schwarzer Saunadecke

Wieso Infrarotlicht glücklich macht

Macht Infrarotlicht glücklich? In diesem Beitrag gehen wir genauer auf die gesundheitlichen Vorteile einer Infrarotsauna und ihre entspannende Wirkung ein.